Stres

Hakkımız olanı alamadığımız zaman ya da bizim için önemli biri, beklentilerimiz doğrultusunda davranmadığında birçoğumuzun yaşadığı...
Stres, öyle sıradan bir kavrammış gibi kısaca değinilebilecek bir konu değil. Yine de sizleri sıkmak...
Sağlık Bakanlığı, bir broşür hazırlayarak stresi yenmenin yollarını gösterdi. Broşürde stresi yenmek için yapılması gerekenler...
Uzmanlara göre stresle baş etmenin en doğal yolu doğru beslenme… Gün içinde bir parça bitter...
Sonraki Sayfa »