İnsanlar Arası İletişimde Empati ve Saygının Önemi/ Yazar Cahide GÜNAY

    İnsanlar Arası İletişimde Empati ve Saygının Önemi/ Yazar Cahide GÜNAY

    Bir olayla ne kadar fazla karşılaşırsanız, duygusal yoğunluğu o kadar azalacaktır. Bazı şeylere farklı davranmayı öğrenmelisiniz çünkü insanların kötü davranışları ile gününüzü yok etmelerine izin vermeniz çok yaygın bir durumdur. Yaşamınızdaki korkularınızla yüzleştiğimizde onların aslında korkulacak bir şey olmadıklarını yaşayarak göreceksiniz…

    O kişiyi ne kadar az hayal eder veya düşünürseniz o zihninizden ve dolaysıyla kalbinizden o kadar uzaklaşır. Zihninizde tutmanız gereken şey şudur ki, olaylara karamsar bakmak her şeyin ötesinde mutlu olamama durumudur. Şimdi hemen  yeni bir amaç edinmelisiniz: kimsenin sizi üzmesine, karamsar hissettirmesine izin vermeyin.  Çevrenizdeki insanlar  empati ve saygıdan yoksunlar ise aranıza mesafe koyun. Ayrıca, Bir kişiye hakareti ona karşılık vererek de çözemezsiniz… Kendinizi daima savunun,  bazen çevrenizdeki insanların nasıl davranacağını siz değiştiremezsiniz. Öyle kişiler vardır ki başkalarını kötülemeye, incitmeye ve küçümsemeye alışkındır.

    Siz farkında olmasanız da, mutlu olmak için çok da bir şeye ihtiyacınız yok. Etrafınızda, küçük mutlulukların tadını çıkarmaya çalışın. Hiç kimseden yardım istemeyin ve başkalarından çok fazla şey beklemeyin. Çünkü siz bekledikçe karşılığı gelmeyecek ve daha çok üzüleceksiniz, en iyisi beklentisiz yaklaşmayı deneyin. Kendinizi koşulsuz sevin ve çevrenizdekileri oldukları gibi kabul edin.  Onları saygı ile sevin, tıpkı kendinize saygı duyduğunuz gibi. Yaşamınızdaki insanlar hayatınızı yok edebilir ve size kolayca acı çektirebilirler.

    Korku, olumsuz tutumlar kullanabilir, güvensizlikleri açığa çıkarabilirler, aslında gerçekte değmeyecek  olaylardan endişelenmenizi sağlarlar… Çevrenizdeki insanlar sadece size zarar vermek, sizi kontrol etmek, tehdit etmek gibi durumlar yapıyorlarsa asla  onlara izin vermeyin.  Duygusal durumunuzu ve düşüncelerinizi karamsarlıklarla çözümleyemezsiniz…

    Sevgiyle kalın…

    Yazar Cahide GÜNAY

    kisiselgelisim34@gmail.com

    loading...